Técnicas da expressão oral e corporal

Livia Bello

| CEO The Speaker

Muito prazer, meu nome é Lívia Bello, sou CEO e Fundadora da The Speaker, uma empresa que é referência em comunicação e oratória no Brasil.

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Técnicas da expressão oral e corporal

As técnicas de expressão oral e corporal são essenciais para melhorar a comunicação verbal e não verbal, tornando as apresentações mais envolventes, persuasivas e eficazes. Aqui estão algumas técnicas importantes que podem ajudar a aprimorar sua expressão oral e corporal:

Expressão Oral:

  1. Articulação e dicção: Pratique a clareza da fala, pronunciando corretamente as palavras e evitando falar rápido demais. Uma boa dicção torna mais fácil para a plateia entender sua mensagem.
  2. Volume da voz: Ajuste o volume da voz de acordo com o tamanho da audiência e o ambiente. Falar muito baixo pode fazer com que as pessoas percam o interesse, enquanto falar muito alto pode parecer agressivo.
  3. Velocidade da fala: Encontre um ritmo confortável e equilibrado ao falar. Evite falar muito rápido, pois isso pode dificultar a compreensão, mas também evite falar muito devagar, pois pode causar tédio na plateia.
  4. Variação do tom de voz: Use variação no tom para enfatizar pontos importantes, criar emoção e manter o interesse da plateia. Monotonia pode tornar a apresentação entediante.
  5. Pausas: Utilize pausas estratégicas para dar ênfase a ideias importantes, permitir que a plateia assimile informações e criar suspense quando apropriado.

Expressão Corporal:

  1. Postura: Mantenha uma postura ereta e confiante ao falar. Uma boa postura transmite autoridade e interesse no assunto.
  2. Gestos: Use gestos naturais e expressivos para enfatizar pontos-chave e tornar a apresentação mais dinâmica. Evite gestos excessivos ou descoordenados, pois podem distrair a audiência.
  3. Contato visual: Mantenha contato visual com a plateia. Olhar nos olhos das pessoas transmite confiança e cria uma conexão mais forte.
  4. Movimentação: Se apropriado, movimente-se pelo espaço para manter o interesse da audiência. Caminhar pela área de apresentação pode ajudar a envolver todos os membros da plateia.
  5. Expressões faciais: Utilize expressões faciais adequadas para transmitir emoções e demonstrar entusiasmo em relação ao assunto.
  6. Uso do espaço: Aproveite o espaço disponível para criar uma apresentação mais dinâmica. Mova-se e utilize diferentes partes do palco ou da área de apresentação para manter o interesse.
  7. Respiração: Pratique a respiração profunda e controlada antes e durante a apresentação. Isso ajuda a controlar o nervosismo e a manter um ritmo adequado na fala.

Lembre-se de que a prática é fundamental para aprimorar essas técnicas. Gravar-se em vídeo enquanto pratica pode ser útil para identificar pontos a serem melhorados e trabalhar na expressão oral e corporal para se tornar um comunicador mais eficaz.

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